Reiki Terapia: 10 características e benefícios

Muitas pessoas não sabem o que esperar exatamente de uma sessão de reiki assim que a procuram. Ainda que tenham uma demanda definida, podem se sentir confusos em relação ao que podem ganhar. Sendo assim, vamos encontrar algumas características e benefícios da reiki terapia.

Equilíbrio emocional

O momento presente em que vivemos pouco é confortável para o nosso lado emocional. Cada vez mais nos vemos desgastados e levados ao limite. Por isso que muitas pessoas adoecem, se estressam ou mesmo procuram se afastar da sociedade. Foram os modos que resultaram a falta de cuidado com a sua parte emocional.

Através da reiki terapia é possível cuidar adequadamente de nossas emoções e restaurar nosso equilíbrio emocional. Dessa forma, nos tornamos mais dispostos quanto às emoções, entregando aos outros tudo o que guardamos de bom em nós.

Redução do estresse

O estresse é outro problema que os tempos atuais ajudaram a alimentar. É muito fácil para uma pessoa perder o rumo de suas ações e reações quando está estressada demais. Graças à sensibilidade, fica mais fácil reagir negativamente a qualquer objeto. Assim que o reiki é implementado, é viável:

Diminuir a ansiedade

Forçados continuadamente, acabamos alimentando uma ansiedade crescente e contínua. Tudo se origina no estresse, mas agora atinge situações que ainda nem aconteceram. Feito o tratamento, a ansiedade passa a diminuir gradativamente até o ponto em que não te incomodará mais.

Focalizar em coisas importantes

O estresse é direcionado a qualquer evento que te atinja. Isso significa um gasto de energia desnecessário e cansativo que poderia ser bem aproveitado. A terapia holística te deixa mais focado nas coisas que realmente te ajudarão em algo.

Aumento de criatividade

Já passou por períodos onde teve de espremer a sua mente para que saísse alguma ideia de lá? Para quem trabalha com inovações de qualquer tipo, ter uma mente fresca é vital ao andamento de seus projetos. Por isso que a criatividade não pode deixar de ser alimentada.

Uma das melhores coisas sobre a reiki terapia é que ela consegue destravar a nossa mente. O que acontece é que ela ajuda a fazer uma manutenção adequada dos seus pensamentos. Após isso, ficará mais fácil pensar em algo e ter clareza de ideias.

Diminuição dos efeitos depressivos

A depressão é uma das piores doenças psíquicas que se tem registro atualmente. Graças a ela, infelizmente, muitas pessoas dão um fim à própria vida para aliviar o tormento. Todavia, o reiki tem uma resposta adequada a isso.

Por meio do tratamento, você pode amenizar os sintomas da doença em seu corpo e mente. Dessa forma, não se entregará à indisposição, tristeza, estados emotivos ou pensamentos negativos. Ao longo das sessões, sentirá que essas reações impactarão menos em sua vida.

Equilíbrio hormonal

Determinadas épocas da vida são marcadas por grandes fases hormonais. A adolescência, por exemplo, é a mais assustadora para alguns na juventude. Os hormônios estão enlouquecidos por causa da transição em direção à fase adulta e isso incomoda a todos.

Com a ajuda do reiki, você pode diminuir o estresse envolvendo essas mudanças. A carga hormonal fica mais controlada, já que impediu que impactos maiores viessem a acontecer.

Imunidade

Nosso sistema imunológico nem sempre funciona como esperamos. Às vezes um simples resfriado pode resultar em uma gripe forte e que poucos remédios conseguem dar conta. Dependendo da doença adquirida, você pode ficar incapacitado de realizar as mais simples atividades.

A fim de evitar isso, pode usar a reiki terapia para fortalecer o seu sistema imunológico. Tal ação acontece porque você recarrega a força vital do seu corpo, repondo tudo o que foi gasto anteriormente. Consequentemente, evita que as enfermidades atinjam você tão facilmente.

Serenidade

Mesmo que seja algo simplório, é difícil alcançar a serenidade sempre que quisermos. O estresse que viemos impede que tenhamos uma postura mais pacífica conforme o necessário. Todavia, o reiki pode te ajudar a:

Ficar mais calmo

A quem se altera constantemente, se acalmar é uma obrigação, visto que a sua saúde está em jogo. Através do trabalho com o reiki, você consegue relaxar mais facilmente sempre que precisar.

Tranquilidade

Ao invés de focar nas preocupações, você passa a buscar caminhos que agreguem ao seu crescimento. Desse modo, pode permanecer tranquilo por mais tempo, sendo produtivo e mais calculista.

Trabalha a impulsividade

Uma das melhores características da ação da reiki terapia é o trabalho com a impulsividade. Por meio dele, aprendemos a controlar os nossos impulsos e evitamos cometer deslizes sem utilidade. Para quem convive com relações delicadas, é vital aprender a controlar reações adversas.

O recurso é bastante útil quando se fala em reabilitação quanto à dependência. Assim que aprender a controlar os seus impulsos, fica mais difícil ceder às tentações, sejam alimentares, alcoólicas, entre outras.

Autocontrole

Assim como aprendemos a trabalhar a impulsividade, uma das características é a perda de controle. Em casos mais graves, isso pode levar até discussões gravíssimas e sem retorno. O processo reikano centraliza nossa consciência e ajuda a segurar qualquer imprevisto reativo.

Redução de toxinas

Um dos maiores benefícios da reiki terapia é o suporte na manutenção orgânica em nossos corpos. Em suma, o processo consegue nos reequilibrar internamente nos ajudando contra as impurezas. Alguns do sintomas acima são os responsáveis por essa poluição corporal. À medida em que a terapia é aplicada, essas impurezas vão diminuindo.

Considerações finais sobre reiki terapia

A reiki terapia é uma das intervenções mais sadias e diversificadas que existem. Graças a ela, podemos ter acesso a um quadro de saúde mais integrado e completo. Não somente o corpo é trabalhado, mas também a mente e a nossa alma se purificam. Trata-se de uma revitalização completa e muito bem executada.

Com base nas características e benefícios descritos acima, certamente é uma das melhores apostas a se fazer. Ainda que procure solucionar um problema em específico, diversas implicações menores vão sendo trabalhadas. Fazendo a comparação com outros tratamentos alternativos, você sempre sairá ganhando.

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