O que é energia positiva e negativa?

É bem possível que você já tenha ouvido que a sua aura é boa ou ruim ou então que você tem uma energia boa ou ruim. Esses termos geralmente são usados por pessoas que gostam de se conectar com a natureza e com a sua espiritualidade. Hoje nós vamos te explicar que, em certo sentido, esse discurso também tem a ver com o reiki.

Antes de ler, abra a sua mente!

Já de antemão, te convidamos a abrir a sua mente antes de ler este artigo. Muitas pessoas têm muito preconceito com essa terapia alternativa. Assim, temos motivos para crer que esse também possa ser o seu caso. No entanto, não há razões para você continuar com essas reservas quanto a essa prática.

Dizemos isso porque, em 2007, o reiki foi reconhecido pela OMS como um tratamento eficaz para a dor. Além disso, já existem pesquisas feitas em instituições relevantes que comprovam o quanto essa terapia melhora o bem-estar das pessoas. Caso ainda não esteja convencido, saiba que hospitais super conceituados no Brasil também adotaram a prática. Assim sendo, vale a pena dar mais crédito para essa técnica da medicina oriental.

O que é o reiki

Tendo em vista que muita gente ainda não conhece o reiki, vale a pena fazer um esclarecimento. Estamos falando de uma terapia que teve origem no Tibete, mas foi popularizada pelos japoneses. O seu principal objetivo é promover o bem-estar das pessoas. Para isso, é necessário canalizar a energia universal.

Pode ser que essa ideia esteja muito abstrata para você, mas nós te garantimos que ela não é difícil de entender. Os reikianos tem a crença de que todas as pessoas possuem dentro de si uma energia vital que faz parte da energia universal.

Essa energia pode ser positiva ou negativa, dependendo, muitas vezes, de qual é a energia das pessoas que andam ao nosso redor.

Como identificar uma energia positiva ou negativa

Certamente, você já deve ter percebido que não é muito agradável andar com pessoas que estão desanimadas o tempo todo. Geralmente elas resmungam com frequência, andam de cara fechada e olham o futuro com uma perspectiva pessimista.

Quando elas se tornam nossa companhia constante, nós acabamos adotando o mesmo comportamento que elas. É comum que repliquemos a mesma postura de murmuração e desânimo.

Mas as coisas mudam quando andamos com pessoas animadas, que vêem a vida a partir de uma perspectiva positiva. Isso porque elas nos fazem ficar alegres e nos colocam para cima. Quando estamos acompanhados dessas pessoas, mesmo que tenhamos contato com alguém desanimado uma vez ou outra, o nosso humor não é abalado.

As pessoas são influenciadas por quem está ao seu redor

É importante considerar que, de acordo com o reiki, o ser humano reage ao ambiente que está ao seu redor. No entanto, algumas pessoas são ainda mais influenciáveis. Por essa razão, quando elas ficam em contato com indivíduos muito pessimistas, elas acabam absorvendo esse estado de espírito e sofrem por conta disso.

Se você é assim, primeiramente comece a observar as pessoas com quem você anda. Já deixamos bem claro que elas podem estar afetando o seu equilíbrio e não é isso o que você quer, certo? Assim sendo, vale a pena não permitir que a sua energia positiva seja influenciada pelas más vibrações de outras pessoas.

Caso não dê para você se afastar de todas elas, comece a diminuir as interações que não te fazem bem. Se você sabe que a sua família sempre briga quando começa a discutir política, evite esses assuntos. Manter a sua paz de espírito é melhor do que estar certo na grande maioria das vezes! Acredite!

As sessões de reiki podem te ajudar

Há muitas outras dicas que poderíamos te dar para que você mantenha a sua energia positiva. Por exemplo, é importante que você tenha o hábito de fazer as coisas que você gosta. Saia com seus amigos, cuide da sua pele, assista a um bom filme. Tenha certeza que essas atitudes farão com que você se sinta mais leve.

No entanto, as sessões de reiki podem te ajudar ainda mais. Já falamos aqui que essa terapia integrativa lida com a energia que está dentro de nós, visando o nosso bem-estar. Por essa razão, por meio dela, você pode retirar a energia negativa do seu corpo.

Isso porque, o reiki possui técnicas como a do banho seco, que visam desbloquear os canais pelos quais a energia passa no nosso corpo (chacras). Dessa forma, a pessoa que passa pela terapia pode se libertar de toxinas e de energias ruins. Para que você entenda como essa prática funciona, a explicaremos para você a seguir.

Técnica do banho seco

Antes de começar a técnica do banho seco, é necessário que você encontre um lugar calmo. Você precisa ter espaço suficiente ficar de pé (ainda que você também possa ficar sentado). Depois disso, você precisará se conectar com a terra. Para fazer isso, basta que você mentalize que tem raízes no solo e que está ligado ao núcleo da terra.

Primeiro passo

Quando você fizer isso, você terá que deslizar firmemente a sua mão direita do seu ombro esquerdo até a sua anca direita.

• Repita o movimento mais duas vezes.
• Depois disso, faça o mesmo procedimento com a outra mão.
• Dessa vez, ela terá que sair do seu ombro direito e seguir até a sua anca esquerda.
• Depois, repita o movimento mais duas vezes.

Segundo passo

• Em seguida, estique o seu braço esquerdo, de forma que ele esteja inclinado levemente para a terra.
• Então, deslize a sua mão direita do seu ombro esquerdo até a ponta dos seus dedos da mão esquerda.
• Faça isso duas vezes.
• Depois disso, faça o mesmo procedimento com o outro braço.
• Repita mais duas vezes.

Terceiro passo

Por fim, una as suas mãos por meio do toque das pontas dos dedos. A palma delas precisa estar virada para você. Depois disso, as deslize desde a sua cabeça até os seus pés e respire de forma profunda. Repita esse procedimento mais duas vezes.

Curso Completo de Formação em Reiki Usui

Se você quiser saber mais técnicas para se livrar da energia negativa, nós sugerimos que você faça o nosso curso completo de formação em Reiki Usui. Com ele, você não só irá se inteirar dessa terapia integrativa como também ficará habilitado para clinicar!

Assim sendo, não perca tempo e se matricule conosco! Essa é uma ótima oportunidade de adquirir uma atuação extra e tratar outras pessoas!

Considerações finais

Tendo dito isso, nós esperamos ter esclarecido o que é energia positiva e negativa. Comente abaixo o que você achou da nossa explicação e não deixe de acompanhar o nosso site! Sempre trazemos muitas informações interessantes sobre o universo do reiki.